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ひとりごと

かがむと痛い腰

ついに

軽いギックリ腰になってしもた

洗面所とか

かがむと

う、う、うーん、、、

と声が出てしまう

動いていたら

痛みがなじんできたけど

つらいっす

みなさまも

お気をつけて