2月もそろそろ

終わります。とくに2月は28日しかないからあっという間な感じ。しかも暖かいから2月って感じはあまりしなかった。歯が痛いのが続いていてPMSの症状じゃないんだなと。季節の変わり目だからうずいてるのかもしれない。最近ベッドに入っているときに足の甲をもう片方のくるぶしでグリグリマッサージするのがマイブーム。どこの場所がからだのどの部分とか関係なく、気持ちいいと思った箇所をマッサージ。とくに生理前はくるぶしの周りが痛くなるので軽くグリグリする。効き目があるのかはわからないけど気持ちいいからやってる。そんな感じ。