ナーバス

季節の変わり目だからか
メンタルが不安定かも

きょうXで
アカデミー賞授賞式で
人種差別？！

っていう話題を目にして
吐き気してきて

差別って
人種間以外にも
あるよね

なんか

された側の気持ちが
襲ってきて

かなしくて

気持ち悪くなってしまった

じぶん以外に起きたことを
じぶんのことにように
悩みたくないんだけど

ハッピーなことも
じぶんのことのように
うれしいから
それはいいんだけど

振れ幅大きくて
疲弊する